賭博成癮幫助提示 1 – 承認你有問題
可以肯定地說,您已經厭倦了與賭注作鬥爭嗎?您希望您的投注問題可以簡單地消失嗎?您大概聽說過,每當您依賴任何事物時,這種習慣就會永遠存在。這與我的洞察力是一致的。但實際上你現在的投注問題永遠不會消失,不時常思考投注是可行的。思考博彩問題,或者說博彩是博彩奴役的一部分,它使許多人筋疲力盡。用簡單的英語來說,他們只是厭倦了討論它,仔細考慮所有事情,並管理他們遇到的投注問題。
雖然衝動性投注病很嚴重,但可以毫無猶豫地或專注於該問題的情況下度過幾天甚至很長時間。這才是你真正需要的,對吧?你需要簡單地繼續你的生活,享受一些美好的時光,竊笑,欣賞生活,而不是每天每時每刻都在與問題作鬥爭。你需要緩解。幸好是可以想像的。感染可能不會消失,但可以處理適應症。
我認識過著典型生活並欣賞生活的球員。我也認識他們很久了,所以我記得他們以前退出博彩並開始以非玩家身份工作。很多人在當時抱怨說,似乎快樂已經離開了生活,生活不再有趣了。經過一段時間後,我幫助一些人記住了這一點,我們開心地笑了起來。當他們最初承認自己有一個投注問題並開始朝著完美的非玩家邁出第一步時,事情看起來多麼乏味。
關於918kiss真棒大腦,您需要了解的主要內容是它有部分。有你心靈的認知部分和內心的部分。你大腦中的認知部分可能需要滿足並簡單地放鬆和欣賞生活,但你的內心可能全神貫注於下注的渴望。無論你的心專注於投注多久,都將無濟於事,但人類大腦令人愉快的事情是它可以真正輪流掌握每個想法。歸根結底,假設您的心靈充滿或專注於另一個想法,那麼投注渴望以及隨之而來的所有憂慮和緊張都會消失。
有一些沉思和放鬆的方法,學習起來非常簡單,你可以用它們來清理你的大腦。這些強大的方法對一些人有效,只是一些最終遇到博彩問題的普通人,就像你一樣。假設您有一個投注問題並且您厭倦了它,我建議您繼續使用 12 階段程序或您目前正在使用的處理方法來處理它,但另外添加一個不常見的修改的 Mp3 以放鬆您的心靈並放那些潛意識中的積極考慮將取代投注問題並為您提供所需的緩解。
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